วิธีจัดการปอดอุดตันให้อยู่หมัด

แสดงความคิดเห็น

ภาวะปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) เป็นคำที่ใช้อธิบายถึงกลุ่มโรคที่ขัดขวางการไหลเวียนของอากาศที่เข้าและออกจากปอด เช่น โรคหลอดลมอักเสบเฉียบพลัน โรคถุงลมโป่งพอง (emphysema) และหืดจากหลอดลมอักเสบ (Asthmatic bronchitis) เป็นต้น ด้วยภาวะและอาการของโรคจะนำมาซึ่งความทุกข์ทรมานแก่ผู้ป่วยเป็นอย่างมาก แต่ก็สามารถบรรเทาเบาบางลงได้ด้วยการปฏิบัติตนที่ถูกต้องตามคำแนะนำของ The National Lung Health Education Program ที่ได้ระบุไว้ ดังต่อไปนี้

  • หยุดสูบบุหรี่ : การเลิกสูบบุหรี่เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดที่จะช่วยให้อาการของภาวะปอดอุดกั้นเรื้อรังดีขึ้น
  • อยู่ให้ห่าง เลี่ยงให้ไกลจากผู้ที่สูบบุหรี่ และการสูบบุหรี่มือสอง
  • ถ้าในพื้นที่ที่คุณอาศัยอยู่มีมลพิษทางอากาศ คุณควรอยู่เพียงในบ้านหรือในอาคาร และไม่ควรออกไปนอกบ้านในเวลากลางวัน แต่ถ้าจำเป็นต้องออกไปข้างนอกควรใช้ผ้าปิดปากและจมูกด้วย
  • ผู้ป่วยปอดอุดกั้นเรื้อรังควรไปพบแพทย์ผู้ดูแลอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นโรคหวัด หรือมีอาการไอ
  • การป้องกันตัวเองที่ดีที่สุดอีกวิธีหนึ่ง คือการฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่และโรคปอดอักเสบตามคำแนะนำของแพทย์ผู้ดูแล

ที่มา: มูลนิธิพัฒนาคนพิการไทย 2 ต.ค. 55
วันที่โพสต์: 3/10/2555 เวลา 14:36:44

ชอบเรื่องนี้ไหม? ชอบ ไม่ชอบ ไม่มีความเห็น

ยังไม่มีเรตติ้ง

แสดงความคิดเห็น

รอตรวจสอบ
จัดฟอร์แม็ต ดูการแสดงผล

รอตรวจสอบ

รอตรวจสอบ

รอตรวจสอบ

ยกเลิก

รายละเอียดกระทู้

ภาวะปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) เป็นคำที่ใช้อธิบายถึงกลุ่มโรคที่ขัดขวางการไหลเวียนของอากาศที่เข้าและออกจากปอด เช่น โรคหลอดลมอักเสบเฉียบพลัน โรคถุงลมโป่งพอง (emphysema) และหืดจากหลอดลมอักเสบ (Asthmatic bronchitis) เป็นต้น ด้วยภาวะและอาการของโรคจะนำมาซึ่งความทุกข์ทรมานแก่ผู้ป่วยเป็นอย่างมาก แต่ก็สามารถบรรเทาเบาบางลงได้ด้วยการปฏิบัติตนที่ถูกต้องตามคำแนะนำของ The National Lung Health Education Program ที่ได้ระบุไว้ ดังต่อไปนี้ หยุดสูบบุหรี่ : การเลิกสูบบุหรี่เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดที่จะช่วยให้อาการของภาวะปอดอุดกั้นเรื้อรังดีขึ้น อยู่ให้ห่าง เลี่ยงให้ไกลจากผู้ที่สูบบุหรี่ และการสูบบุหรี่มือสอง ถ้าในพื้นที่ที่คุณอาศัยอยู่มีมลพิษทางอากาศ คุณควรอยู่เพียงในบ้านหรือในอาคาร และไม่ควรออกไปนอกบ้านในเวลากลางวัน แต่ถ้าจำเป็นต้องออกไปข้างนอกควรใช้ผ้าปิดปากและจมูกด้วย ผู้ป่วยปอดอุดกั้นเรื้อรังควรไปพบแพทย์ผู้ดูแลอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นโรคหวัด หรือมีอาการไอ การป้องกันตัวเองที่ดีที่สุดอีกวิธีหนึ่ง คือการฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่และโรคปอดอักเสบตามคำแนะนำของแพทย์ผู้ดูแล

จัดฟอร์แม็ตข้อความและมัลติมีเดีย

  1. เพิ่ม
  2. เพิ่ม ลบ
  3. เพิ่ม ลบ
  4. เพิ่ม ลบ
  5. เพิ่ม ลบ
  6. เพิ่ม ลบ
  7. เพิ่ม ลบ
  8. เพิ่ม ลบ
  9. เพิ่ม ลบ
  10. ลบ
เลือกการตกแต่งที่ต้องการ

ตกลง ยกเลิก

รายละเอียดการใส่ ลิงค์ รูปภาพ วิดีโอ เพลง (Soundcloud)

Waiting...